用音乐“说话”

我自认自己是个很拘束的人，并不善于表达自己。虽然自小就开始学钢琴，可是都从来没有用“心”去弹，而是用脑。所谓用“心”就是指用心去感受音乐中的点滴，而用脑就是根据乐谱上的指示和符号来弹奏。当然，这样的用脑弹法也让我考取了多张文凭。我从来不曾去体会那用“心”去弹奏的感觉，直到几年前在准备要考取更高的文凭时，碰到一位老师，她让我知道什么是音乐。我还记得那时候我学的是贝多芬的F 大调奏鸣曲，明明已经是学好了，老师总是不满，她说弹得没有味道，没有感情。我说我已经尽了力了。结果老师就一个乐句接著一个乐句地形容给我听，要我想像成一个画面。其实这是一个很基本的学习技能，可是我却花了一段很长的时间才掌握起来。

记得我到了美国后，这种想像音乐的技巧在音乐治疗里更是普遍极了，每一个乐句就像是一句话，一段音乐就是一段对话。在音乐治疗系中，很流行一项活动，称为鼓圈圈(Drum Circle) 。这个活动常常成为同学教授的沟通管道，在这活动中，每人在众多乐器中任选一样，然后在人数不限的情况下开始弹奏。也许大家会认为这样的场面，所奏出来的音乐肯定又吵又乱，难听极了。可是，情形往往都出乎意料之外，大家就在一个圆圈里互相配合著，一面弹一面听，所奏出来的实在很动听。如果说得具体一些，就是用音乐来对话，来沟通。这样的对话和日常我们用言语对话的形式其实是大同小异，有开场白，高潮，结束。而当中所出现的情绪也有可能是高兴，沮丧，愤怒，失望，自信等等，就和大家的日常对话没有差别。有骂人的，有安慰的，有安静的，有吵闹的，有警告的，有平淡的，有热情的......

在我所接触过的病人当中，有些是属于被动型的，安静型的，他们的话不多，甚至有时候一句话也不愿说。与其让当时的气氛僵著，不如使用一些非言语式的沟动--音乐对话。它的好处除了可以让不想多说话的人如愿与偿之外，另外的一个最大好处就是它提供了一个很广阔的想像空间。进行音乐对话时，我们不必多费心思去想对方到底“说”著什么，只需要和对方共奏音乐。那是一种乐趣，是一种享乐，更是一种全新的体验。