聽聽彈彈唱唱﹐抒我萬分情緒

音樂的力量是不容忽視的。無論音樂扮演的是主角抑或是配角﹐它所能發揮的效用有時候真令人都惊嘆不已。有否試過在某個環境下﹐某種氣氛里﹐聽到一首歌﹐讓您的心情翻騰﹐悸動的感覺頓時湧現出來﹐令您覺得那首歌不但触動您心底最隱密的地方﹐而且它亦牽動您的情緒線﹐使您的情緒都隨著音樂而起伏﹖如果您常聽音樂﹐常接触音樂﹐相信以上的這種經歷并不陌生。我碰到這種經驗的次數很頻繁﹐每次聽到一些曾經熟悉又動聽的歌曲﹐情緒不免會被影響﹔甚至有時候﹐會因彈奏某些歌曲而引起情緒上的波動。

為什么在聽到不同的歌曲時會有不同的感触呢﹖因為每個人經歷的事情都不一樣。舉個例子﹕我在美國時﹐由于极少機會接触中文流行歌曲﹐所以常常都在反复地聽著從家里或朋友所寄來的几張專輯。而現在﹐每當聽到這几張專輯的歌曲時﹐都會令我想起在美國的那一段日子﹔若換著是其他人﹐這几張專輯的歌曲對他們來說有著不同的意義和背景。再說﹐每一個人聽了一首曲子后的領略都不一樣﹐當然這有賴于個人的教育背景和過去經歷。拿一首時下流行的歌曲來說吧--周蕙的“約定”--作為例子﹕

你我約定 難過的往事不許提
也答應永遠都不讓對方擔心
要做快樂的自己 照顧自己
就算某天一個人孤寂

根據這段歌詞最后那一句“某天一個人孤寂”指的是這對情侶其中一人離開人間﹐抑或是他們分開呢﹖每一個人都可以有不同的詮釋﹐也沒有所謂的對与錯。在音樂治療里﹐無論您的詮釋是什么﹐音樂治療師都會尊重您的想法﹐因為在音樂治療的世界里﹐沒有對或錯﹐只是每個人的立場不一樣。

記得在美國和一群精神病患者進行音樂治療時﹐拿了The Sound of Music里的My Favourite Things 作為一個媒介﹐和他們討論与分享。小組里的七個組員﹐每個人都有自己的一套看法﹐當然過程中他們難免有些小爭執与不滿。從這個小小的音樂分享﹐他們卻逐漸明白且掌握了几個道理﹕組員應嘗試去尊重他人的想法﹐分享別人的喜悅与悲傷﹐繼而重建更鞏固的組員感情。

音樂可以成為人們的一個共同話題﹐喜歡同類音樂的人總會志同道合地談論著他們愛好的音樂及樂隊等等。之所以我們常常可以看見一群三五好友總愛拿著一把吉他﹐大家圍在一起就是彈彈唱唱﹐局外人是很難理解這其中的氣氛﹐但對于這几個好友來說﹐那段時光可是再美好不過了。