音樂治療簡介篇

曾几何時﹐有一首歌或一段音樂感動你呢﹖它就好像一個吸塵機﹐走進你心深處﹐清除各種雜念﹐讓你在“品嘗”它之后﹐有股脫俗清新的感覺。這就是音樂治療里的其中一項基礎--“凈化理倫”(CATHARSIS)。

但﹐你可要問了﹐什么是音樂治療﹖ 它看似簡單卻隱藏著許許多多的奧秘。早在很久很久以前﹐人類還未文明﹐它已經存在著﹐只是我們并不為知。記錄片里看到的古代部落民族﹐當某個族民生病時﹐整個部落都圍在一起打鼓咿咿呀呀地唱著﹐說是要驅魔來治好他的病﹐這就是最早的音樂治療了。

而近代的音樂治療﹐始于廿世紀中。據說第二次世界大戰后﹐美國軍人雖然在生理上獲得各種無微不至的照顧和療養﹐但在精神与心理嚴重受到長期戰爭的影響﹐終日活在壓力的夢厄中﹐紛紛患上精神病症。直到軍人自己提出音樂對他們的重要性﹐邀請音樂家來表演﹐才發展出這一套非常奧妙的音樂治療。從四十年代始﹐音樂治療就始始蓬勃發展﹐大專院校紛紛前后設立這項科系﹔而在1950年﹐美國音樂治療協會正式成立。

隨著這個協會的成立﹐音樂治療也有了明确的定義﹕經過音樂治療師的觀察和評估后﹐應用音樂來重建﹐維持或促進病人的生理或心理健康。不少的人會被市面上一些錯誤的資訊誤導﹕“巴哈的音樂可治糖尿病”﹐“柴可夫斯基的音樂可治憂郁症”﹐“搖滾音樂有弊于身心?不宜多聽”等等。試問若真為如此﹐那音樂可不變魔法了﹖我們為什么還須要培育這么多的醫生﹖

舉几個例子來說﹕一些中風后的病人可透過音樂治療師特別設計的音樂活動來重建肢体上的活動性﹐使那些乏味的運動在加上音樂后變得樂趣無窮。情緒有障礙的當事人也可通過歌曲掌握自己的情緒﹐再以寫歌的活動有效地表達自己的情緒。進行化療的癌症病人可以在進行化療時﹐接受音樂治療來減輕化療時所承受的痛楚。產婦也可利用音樂治療在產前時配合呼吸運動一起進行﹐在生產時利用音樂治療來讓生產過程更順利﹐也同時可預防產后抑郁症。除了以上所提之外﹐音樂治療也适用于老人痴呆症﹐精神病症﹐自閉症﹐各種發展障礙﹐終末疾症﹐特殊儿童﹐青少年﹐醫學上的輔助﹐罪犯﹐壓力管理等等。 音樂在我們日常生活中已經扮演著不可或缺的角色了。

音樂治療也已在歐美國家逐漸受到重視并廣泛地推介﹔而在亞洲一帶﹐日本和韓國是音樂治療的先鋒。因此﹐在我國馬來西亞﹐也是時候大力推廣音樂治療﹐讓本地人民有機會受惠。